Panika nas pokonała, ale dlaczego? W ten trudny czas jakoś każdy musi sobie radzić. Trzeba dbać o kondycję fizyczną bo to podstawowy element naszego zdrowia. Ale jak to robić gdy z domu wyjść nie można? My znaleźliśmy dobry sposób. Chodzimy na dach domu w którym obecnie mieszkamy i maszerujemy przynajmniej jedną godzinę dziennie, a zazwyczaj dłużej. Przy tym robimy trochę gimnastyki i zaraz nowy duch w nas wkracza.
Poniżej filmik z takiego marszu.
Poniżej filmik z takiego marszu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Jeżeli chcesz wyraź swoją opinię